Морской гребешок |
Морской гребешок - это диетический морепродукт с высоким содержанием белка, низкокалорийный, нежирный, с малым содержанием углеводов и очень большим количеством усваиваемых организмом минералов. Морской гребешок обладает целебным свойством уменьшать содержание холестерина в крови, а повышенное содержание витаминов группы В благотворно воздействуют на нервную систему. Мясо гребешка рекомендуется использовать для приготовления вторых блюд, супов из морепродуктов.
Калорийность 88 кКал Белки 17,5 гр Жиры 2 гр